Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 60,00g | Carbh: 130,06g.
Desayuno: Jamur Tiram, Brokoli, Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bamboe Bumbu Balado. Cena: Fortune Minyak Goreng Sawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih, Tahu, Tomat, Jamur Tiram. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Air Kelapa, Semangka, Salak. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nida.atmadja
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