Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 75,17g | Prot: 137,82g | Carbh: 220,68g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховый суп с карпачо. Almuerzo: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мистраль Гречка Отварная, Скумбрия, Перекресток Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. Cena: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, La Trattoria Пармезан, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яичный Белок, Ашан Слива Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|