Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 74,71g | Carbh: 78,84g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Троекурово Бедро Куриное, Ашан Шампиньоны, Рис. Cena: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|