Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 29,29g | Carbh: 111,96g.
Desayuno: Fish House Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Almette Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Чай, Пятерочка Авокадо. Almuerzo: Гороховый Суп, Бегемаг Хлеб Зёрнышко. Pasa Bocas / Otros: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vesta.komarovskaya
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