|
пт
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 69,11g | Prot: 65,85g | Carbh: 197,91g.
Desayuno: Lukeria Чурчхела с Фундуком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Банан, Мандарины, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Cena: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Пестравка Ряженка 2,5%, Викинг Иваси, Масло Подсолнечное, Шпинат, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Sveza Сыр Фета, Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Водка. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|