Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 74,22g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Migros Bio Hafernüssli, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Cena: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Kaki, DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, Flohsamenschalen, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissySwiss
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