Diario de kerrmasha, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
132,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 52,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1855 kcal Grasa: 102,99g | Prot: 123,82g | Carbh: 90,38g.   Desayuno: Гематоген, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Chikalab Chikabar Oreo, Княгинино Молоко 1,5%. Almuerzo: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе Латте, SPAR Кабачки с Овощами , SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Сваля Сыр, Растительное Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kerrmasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.