Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 103,40g | Carbh: 53,42g.
Desayuno: Майонез, Сыр Российский, Ветчина, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Компот, Язык Говяжий Отварной, Свежов Щи из Свежей Капусты, Помидор Тушеный, Брокколи на Пару. Cena: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Приготовленная Брюссельская Капуста, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гришина Наталья
|