Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 97,83g | Prot: 194,50g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Protein K Pan Proteico, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Queso Gouda Semi Curado, Lechuga, Tomates. Almuerzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Espinacas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Pechuga de Pollo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pera Conferencia, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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