Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 136,08g | Carbh: 50,12g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Форель Слабосоленая, Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста, Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|