Diario de МорозоваЕВ, 28 oct. 22

УРААААА!!!!! МИНУС 10 КГ!!!!!!!!!!!
76 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1673 kcal Grasa: 68,69g | Prot: 93,11g | Carbh: 172,50g.   Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Русский продукт Геркулес Деревенский, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Капуста Тушеная. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Красные Помидоры, Морковь, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, РИФ Гребешок Морской. Cena: Гречка, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Магнит Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de МорозоваЕВ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.