Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 81,71g | Carbh: 108,39g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Pão de Forma, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol . Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Subway Tomate, Berinjela Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Dicel Palmito de Pupunha, Fugini Molho de Tomate, Chuletão Almôndegas. Cena: Atum em Água (Enlatado), Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Espumante, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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