Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 121,03g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Кокосовой Стружкой в.Е., Серышевский Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Smart Cafe Грибы Жаренные, Куриное Филе, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Серышевский Творог Обезжиренный , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|