Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 269,13g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Sadia Queijo Prato, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Almuerzo: Café Brasileiro Café, Cabernet Sauvignon Wine , Natural Salads Alface Americana, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Hortifruti Cebola Crua, Delícia Rúcula, In Natura Tomate, Friboi Fraldinha Assada, Borrussia Morcela Preta. Cena: Hortifruti Cebola Crua, La Pastina Pimentão na Brasa, Hellmann's Molho para Salada Caseiro , In Natura Tomate, Liv Up Frango Grelhado, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos.a.rodrigues
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