Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 157,58g | Carbh: 144,41g.
Desayuno: Salada Crua, Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Ovo Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualimax Cacau em Pó 100%, Salada Crua, Natural Life Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Magic Toast Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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