Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 43,30g | Prot: 81,33g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Manjericão, Tomates, Sadia Mussarela, Godam Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Da Colônia Amendo Power, Vigor Grego Zero Gorduras, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Feijão Preto Cozido, Abobrinha, Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Sadia Mussarela, Quatá Ricota Fresca. Cena: Abobrinha, Tomates, Quatá Ricota Fresca, Feijão Preto Cozido, Sadia Mussarela, Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Pimentão Verde, Cebolas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VOMOLARI
|