Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 80,81g | Carbh: 429,25g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Очаковский Сыр Плавленный, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Яблоко, Изюм (без Косточек), Корица, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Сливочное Масло, 1 WIN Collagen. Almuerzo: Добрянка Пряники Зебра, HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Гусиная Грудка Запечённая, Вермишелевый Суп, Новосибхлеб Хлеб Пшеничный Тостовый , Черный Перец, Соль, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Сладуница Конфеты Милота, SPAR Вафельные Трубочки Сливочные, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Краяночка Сушки Люлюшки, Добрянка Пряники Зебра, Чай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayurasova
|