Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 33,46g | Prot: 68,15g | Carbh: 179,72g.
Desayuno: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Семенами Киноа , Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тефтели Куриные. Almuerzo: Капустный Салат, Приготовленная Морковь, Перловка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Куриное Филе, Тыква, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetana.OS
|