Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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440 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 22,91g | Carbh: 38,28g.
Desayuno: Bitkisel Yağ, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Kaşar Peyniri, Yayla Chia Tohumu, Kervan Kaşar Loru, Zeytin, Yeşil Biber, Köfteci Yusuf Sucuk, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Besaş Tam Buğday Ekmeği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de filenalsra
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