Diario de OliaSpi, 29 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:
1585 kcal Grasa: 66,16g | Prot: 50,12g | Carbh: 202,04g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная, Дмитрук Кабаноси Зі Свинини, Хлеб Цельнозерновой, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Бащинський Колбаски Кабаноси , Pano Хлебец Рисовый , Говядина Отварная, Гречка Отварная, Щедро Майонез Салатный 30%, Vita Verde Буряк Варений, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Слабое Кофе с Сахаром, Бащинський Колбаски Кабаноси , Хлеб Цельнозерновой, Своя Линия Грецкий Орех, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Бащинський Колбаски Кабаноси , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Розумний Вибір Цукор. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.