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Sab
Low carb
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3205 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 155,32g | Carbh: 161,24g.
Desayuno: Hortifruti Morango, Melitta Café sem Açúcar , Amazoo Açaí + Banana. Almuerzo: Zero-Cal Adoçante, Cachaça (Pinga), Friato Coxa de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Friboi Fraldinha Assada, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Cabernet Sauvignon Wine . más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos.a.rodrigues
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