Diario de ercanülker, 29 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:
2560 kcal Grasa: 114,59g | Prot: 116,46g | Carbh: 268,94g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, President Cheddar Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Bal, Mis Köy Peyniri, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Yumurtalı Ekmek. Cena: Sütlaç, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Izgara Köfte, Piyaz, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
peso estable

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