Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
35 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 13,63g | Prot: 88,27g | Carbh: 135,20g.
Desayuno: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Малина, Клубника, Груша, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Сливы, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Диадар Отруби Ржаные, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Эко Крым Сыр Мягкий Тофу, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Cena: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Диадар Отруби Ржаные, Диетмарка Гречневые Палочки, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n。
|