Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 84,74g | Prot: 98,60g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Nelly Шоколад Nelino Kids, Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Гороховая Каша. Almuerzo: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макси Оливье без Заправки , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. Cena: Меренговый Рулет, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Моя Цена Сыр Гауда, Sveza Сыр Творожный для Салата, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|