Diario de twarożkowa:), 30 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
45,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
1520 kcal Grasa: 72,17g | Prot: 104,78g | Carbh: 122,05g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Raspberries , Smoked Salmon, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Apple, Cream of Pumpkin Soup, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Auchan Grana Padano, Arugula (Rocket) , Tomatoes, Olive Oil , Cooked Spinach, Baked or Broiled Sea Bass. Cena: Philadelphia Original, Raspberries , Tlant Sneaky Cinnamon Granola (Tlant), Tomato Sauce , Honey , Diet Jelly (Sweetened with Artificial Sweetener), Almond Nut Paste , Mevgal Mevgal Greek Jogurt 0%, Apple. Pasa Bocas / Otros: Fishermans Friend Mint (Fisherman’S Friend), Moser Roth Dark Chocolate 85%. más...
1658 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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