Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 69,25g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: Омлет, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington Choco, Мёд, Голубика, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Степпер - 11 minutos, Бег - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru1909
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