Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 98,77g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Ванильный Экстракт, Danone Skyr, Макфа Пшеничная Мука, Какао Порошок Венгрия Torras, Банан. Almuerzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Lindt Шоколад 85% Какао, Финик, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Морбье, Яблоко. Cena: Вино Красное Сухое, Магнит Помидоры Черри, Heinz Терияки Соус , Мягкий Люб Козий Сыр, Тыква, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Семга Франция. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|