Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 92,71g | Prot: 66,23g | Carbh: 229,38g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Чеснок, Seven Пирог с Картофелем, Майонез, Огурец (с Кожурой), Гранола, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinazimo
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