Diario de Treasurehunter3754, 28 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2014
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2014:
879 kcal Grasa: 42,98g | Prot: 63,38g | Carbh: 59,02g.   Desayuno: Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal. Almuerzo: Beef with Gravy (Mixture). Cena: Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. más...
1893 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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