Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 79,43g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Мёд, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сахар, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Майонез, Геркулес Хлеб с Отрубями, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Борщ Вегетарианский. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de СолнечноВсегда
|