Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 117,05g | Prot: 101,18g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Петруха Сальтисон, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Горбуша Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Варенье Черника, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Landers Сыр Сулугуни 40%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|