Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 60,49g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, Банан, Омлет с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Морковь по-Корейски, Котлета Рыбная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Конфета, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Chiaru Семена Чиа, Большая Кружка Кефир 2,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Яйцо. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|