Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 169,40g | Carbh: 246,32g.
Desayuno: Дикси Яблоко, От Палыча Торт Красный Бархат, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Олейна Масло Растительное, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, La Trattoria Пармезан. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Easy Product Псиллиум, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, La Trattoria Пармезан, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Bon Ville Филе Куриное Отварное. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Брюссельская Капуста (Замороженная), Красная Цена Фасоль Стручковая, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, Селяночка Яичный Белок, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|