Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 85,89g | Carbh: 151,66g.
Desayuno: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Домашние Заготовки Лечо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Filippo Berio Оливки с Тунцом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|