Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 87,92g | Prot: 89,76g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Город Сад Филе Куриное с Сыром и Шпинатом, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Первый Вкус Сметана 15%, Банан, Цукаты, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Помидоры, Chikon Наггетсы Классические . Cena: Пастила, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aigul_Pavlova
|