Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 87,21g | Carbh: 113,82g.
Desayuno: Jamila Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Integralmedica Creatina, Tang Suco de Maracujá, Tang Suco de Laranja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Jamila Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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