Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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445 kcal
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Grasa: 13,63g | Prot: 44,41g | Carbh: 64,66g.
Desayuno: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Portakal, Üzüm, Mandalina. más...
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peso estable
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