Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
645 kcal
|
Grasa: 26,96g | Prot: 34,24g | Carbh: 65,57g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Aldi Hummus con Coco, Chutney de Mango y Curry, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Lidl Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Leche de Avena, Higos. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laboalba
|