Diario de jorissy, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1688 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 80,45g | Carbh: 218,20g.   Desayuno: Egg, Cabot 5 Cheese Italian Shredded Cheese, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Pears . Almuerzo: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Good & Gather Salad Topper Wonton Strips, Marketside Whole Baby Carrots, Marketside Sugar Snap Peas, Baby Spinach. Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Sara Lee Butter Bread, Chicken man which. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Trader Joe's Kettle Cooked Olive Oil Potato Chips, Cuties Mandarin Orange, Apples . más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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