Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 104,39g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка без протеина, Магнит Яйцо Варёное , Оливье, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре, Зеленая Улица Тыквенные Семечки. Cena: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Творожная запеканка без протеина, Оливье. Pasa Bocas / Otros: Milsani Молоко 3,5%, Лента Яблоко, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|