Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 83,85g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Zaffari Pastel de Carne Assado , Pastel Assado de Frango. Almuerzo: Paganini Cuscuz Marroquino, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Almanara Couscous Marroquino. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vladi_1000
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