Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 146,37g | Carbh: 245,73g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Passim Рис Кубанский Круглозерный, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кабачок. Cena: Bonvida Кунжут Семена, Лента Авокадо, Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|