Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 23,48g | Carbh: 112,61g.
Desayuno: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Кофе с Молоком, Турбослим Чай. Almuerzo: Кофе (Растворимый). Cena: Суп из Сайры, Кофе с Молоком. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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