Diario de st@sya_🥑, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
49 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1491 kcal Grasa: 58,25g | Prot: 112,00g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: ВкусВилл Кранч Ржаной, Витебское Молоко Творог 9%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Миндаль Миндаль Жареный, Фрукты ассорти, Мёд , Капучино с 2,5 %. Almuerzo: Магнит Хурма, Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Овощи свежие, Эконива Сыр Колыбельский, Куриное Филе Вареное, Картофель Запеченый. Cena: Смешанные Орехи, Капучино с 2,5 %, Салат овощной, Сибас, Молочный Шоколад без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Изюм Изабелла, Сироп из Топинамбура, Груша Сезонная, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%, Сухие Семена Чиа. más...
1696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de st@sya_🥑


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.