Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 89,55g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное, Съешь Меня Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский, Smile Сырники со Свежими Ягодами, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Гороховая Каша, Винегрет без Масла. Cena: Сыр Адыгейский, Сыр, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|