Diario de natalariri156, 02 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
1522 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 63,57g | Carbh: 164,08g.   Desayuno: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Cena: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Чай, Макдоналдс Сахар, Оливье без Заправки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка по-купечески. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. más...
310 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.