60.1 24.1 35.4 36.7 2.2 5.0 1240 5188 28 43.6
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 27,88g | Prot: 55,93g | Carbh: 18,26g.
Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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