Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2870 kcal
|
Grasa: 164,15g | Prot: 146,46g | Carbh: 264,21g.
Desayuno: Голден Яблоко , Якобс Кофе 3 в 1, Roshen Шоколадный Батон с Помадно-Шоколадной Начинкой, Смородиновое варенье, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Konti Супер Контик с Кокосом, Александра Тефтели с Рисом , Борщ с Курицей. Cena: Вилка Ложка Биточек Крестьянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТД-Холдинг Ячка, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Стрепсилс Леденцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|