Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 116,71g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лента Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Махеевъ Джем Вишневый, Блины 03.11.2022, Каждый День Молоко 1,5%, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Минтай в Кляре 03.11.2022. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Мандарины. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|