Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 127,86g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Перловка. Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Скумбрия, Перекресток Авокадо, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Перловка. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Семушка Кешью Жареный, La Trattoria Пармезан, Красная Цена Творог 0%, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Слива Сезонная, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|